Qi Gong

Neue Kurse

PRÄVENTIONSKURS 04/18 „MIT EINEM LÄCHELN DURCH QIGONG DAS NEUE FRÜHJAHR BEGRÜßEN"

Kursdatum: Mittwochs, den 04. April 2018 - 23. Mai 2018 von 18.15 - 19.45 Uhr (8 x 90 min)
Schnupperstunde: 28. März 2018 für 15€ (Beitrag verrechenbar bei Kursbuchung bis zum 30.3.)
Kursbetrag: 130€ (Krankenkassen-Zuschuss von ca. 75€ bei 80% Teilnahme)
Kursort: TCM-Zentrum der ASKLEPIOS-Paulinenklinik in der Dostojewskistraße 5.

Bei gutem Wetter üben wir im Sommer im Biebricher Schlosspark !!!

PRÄVENTIONSKURS 06/18 „MIT QIGONG ENTSPANNT UND GESTÄRKT IN DEN SOMMER HINEIN"

Kursdatum: Mittwochs, den 06.Juni 2018 - 25. Juli 2018 von 18.15 - 19.45 Uhr (8 x 90 min)
Schnupperstunde: 30. Mai 2018 für 15€ (Beitrag verrechenbar bei Kursbuchung bis zum 01.06.)
Kursbetrag: 130€ (Krankenkassen-Zuschuss von ca. 75€ bei 80% Teilnahme)
Kursort: TCM-Zentrum der ASKLEPIOS-Paulinenklinik in der Dostojewskistraße 5.

Qigong gilt als eines der fünf Standbeine der Traditionellen Chinesischen Medizin - abkürzend auch TCM genannt. Neben der Akupunktur, der Kräutertherapie, der Tuina-Massage und der Ernährungslehre, stellt Qigong die „Körperarbeit" der TCM als Selbstübungsmethode dar. Diese Art der Körperarbeit kann im Stehen, im Sitzen oder im Liegen ausgeführt werden.

 Qigong Unterricht

Foto: Qigong Kurs (Fotoristisch, www.fotoristisch.info)

Die sanften Qigong-Bewegungen führen zu einer erhöhten Durchlässigkeit der Leitbahnen für die Qi- und Blutzirkulation und somit zu einer Harmonisierung des körperlich-seelischen Befindens. Bei regelmäßiger Übe-Praxis können sich erfahrungsgemäß eine heitere Gelassenheit, eine Kräftigung der Energiereserven und ein allgemeines Wohlbefinden einstellen. Durch die Langsamkeit der Übungen kann es langfristig zu einer Beruhigung der Atmung, einer Beruhigung des Denkens, sowie als Folge von beidem: letztendlich zu einer Entspannung der Muskeln kommen.
Die Wirksamkeit von Qigong ist belegt und wird daher im Rahmen der Primärprävention nach § 20 SGB V durch die gesetzlichen Krankenkassen als präventive Maßnahme bei Teilnehmern ohne behandlungs-bedürftige Erkrankungen mit 80 % des Kursbeitrages bezuschusst: d.h. die gesetzlichen Krankenkassen übernehmen bei regelmäßiger Teilnahme mehr als die Hälfte des Kursbeitrages.
Bitte kontaktieren Sie Ihre gesetzliche Krankenkasse bezüglich der Bedingungen zur Bezuschussung eines Qigong-Entspannungskurses. Die Kurse der Primärprävention finden Sie auf der Homepage Ihrer Krankenkasse unter Eingabe von: Präventionskurse, dann der Angabe des gesuchten Kursortes, der Art des gesuchten Kurses (Qigong) oder des Namens des/der Kursleiterin.

Qigong Kurs

Foto: Qigong Kurs (Fotoristisch, www.fotoristisch.info)

Information und Anmeldung für Qigong-Angebote und unverbindliche Probestunden bei Kursleiterin Angela Bünger:
Mobil: 0174- 36 46 735
per Email: angela.buenger@web.de

Die Kursleiterin hat ihre 2 jährige Qigong-Ausbildung an der Universität Oldenburg absolviert und ist durch die GKV zertifiziert.

Frau Bünger

Foto: Frau Bünger (Fotoristisch, www.fotoristisch.info)